• faa6117ca9dd634900fcb75532de0adc.jpeg

    faa6117ca9dd634900fcb75532de0adc.jpeg

  • 989e2d135a1011027d957a2b1b190295.jpeg

    989e2d135a1011027d957a2b1b190295.jpeg

  • aca1b2c70fee69b3fe0ffd3523537aa4.jpeg

    aca1b2c70fee69b3fe0ffd3523537aa4.jpeg

  • e71ba5d6213f18320000fae17fa297de.jpeg

    e71ba5d6213f18320000fae17fa297de.jpeg

  • 4b8b5582b791e169a1e333d893887c47.jpeg

    4b8b5582b791e169a1e333d893887c47.jpeg

  • b43e79edb87a311c66e51755c8c71726.jpeg

    b43e79edb87a311c66e51755c8c71726.jpeg

  • 093a2a6f5587d3179fd2dd946fc3836d.jpeg

    093a2a6f5587d3179fd2dd946fc3836d.jpeg

  • 774cbf280d8b84e42814864ad84cc906.jpeg

    774cbf280d8b84e42814864ad84cc906.jpeg

prev next

matilde psykolog 315

Depression

Mange oplever depression. Enten er det noget, som de har kæmpet med igennem livet eller også er det noget de oplever efter en længere periode med stress.

Symptomerne ved depression kan deles ind i fire grupper:

  1. De følelsesmæssige symptomer, som udgør kernen og kan karakteriseres ved tristhed og svært ved at finde glæden i noget og lavt selvværd.
  2. De tankemæssige symptomer, der viser sig ved et negativt tankemønster og ofte med en selvopfatte om at være svag, hjælpeløs og uduelig. Koncentrationsbesvær og dårlig hukommelse er også påfaldende.
  3. Adfærdssymptomer kommer ofte til udtryk ved en trist ansigtsudtryk og en tung kropsholdning, langsom tale og svar i enstavelsesord.
  4. Kropslige symptomer kan være en manglende lyst til mad og sex. Sværere depressioner kan også medføre uregelmæssig søvn på trods af en lyst til at sove mere.

Ved depression er det således som om energien i kroppen stagnerer og alt begynder at køre langsommere. Det er med til, at der er mere aktivitet i det mere basale neuro-netværk.  Hjernen hopper nærmest ind en lukket gyde, hvor den kun ser begrænsninger.

Mine hypnoser går ind og arbejder på alle fire symptomgrupper
På det følelsesmæssige plan arbejder vi med at frigive de følelser, der holder mønstret fast. Det frigiver ofte en del energi i sig selv og aktiverer glædeshormonerne i hjernen. Det opleves ofte som et løft, hvor alt ser lysere ud. Ligeledes øges fokus på egne ressourcer og styrker, så selvværdet stiger.

På det tankemæssige plan giver jeg forskellige kognitive øvelser, som jeg indarbejder i hypnosen, så virkningen fremskyndes. Hvis søvnen er et problem, kan jeg ligeledes regulere det med hypnosen. Og lysten til livet, mad mm. kommer gradvist tilbage. 

Ved behandlingen af depression benytter jeg desuden en PEMF madras, som har et depressionsprogram installeret, der er med til at hæve energien i kroppen. Du kan læse mere om PEMF her. 

Ligesom med alt andet behandling og terapi kan resultatet variere fra person til person.

Mere information

Hvis du vil vide mere, er du velkommen til at sende mig en sms, så ringer jeg dig op, når jeg har tid. Du kan også prøve at ringe eller skrive en e-mail. Jeg er lettest at træffe efter kl.14.30.

Kontakt mig på på telefon 2241 5055

Billeder af mine lokaler

*Ligesom med alt andet behandling og terapi kan resultatet variere fra person til person. 

Kontakt mig

 

Hvis du vil vide mere, er du altid velkommen til at kontakte mig på dette telefonnummer.

+45 2241 5055

Jeg er lettest at få fat på per SMS

Hvis jeg ikke træffes på telefonen, så prøv venligst min mail matilde@backontrack.dk

Med venlig hilsen
Matilde Matthison